[我今年48岁失独怎么办]

由于试管婴儿的成功率不是百分之百的， 因此，在很多朋友去俄罗斯做试管婴儿前内心都是非常纠结的，担心试管婴儿的成功率、语言沟通和自己的安全保障，这样的担心不仅增加了自己的心理压力，还对试管婴儿的成功率起到反作用。那么，在去俄罗斯做试管婴儿如何降低自己的心理压力呢?下面就由爱宝来的宝妹为大家做相关介绍。

1、提前做好攻略

赴海外试管婴儿前做好攻略，了解试管婴儿和注意事项，这样能有效避免因流程或细节不懂而紧张。

2、相信自己的生殖医生

失独母亲群

要充分相信医生，对治疗有疑问时及时和主管医生沟通，不要在一知半解的情况下，和“别人”比较，拿“别人”的治疗方案往自己身上套，增加不必要的心理负担。每个人的都是一个独立的个体，病情不同，对药物反应不同，方案也就不同，医生会根据每个人的情况制定个体化的治疗方案。

3、保持乐观的情绪

保持乐观稳定的情绪， 最主要的就是不要为做试管婴儿背上思想包袱，不要想花多少钱，失败了怎么办，成功率多少等，应该要尽量放松自己的心态，及时调整和转移产生的不良情绪。比如听听歌，看看电影。

　4、解除生活顾虑，调试夫妻关系

如果双方决定通过做海外试管婴儿要孩子，那无论从心理上、生活上，夫妻双方都应该多为对方着想，尤其是丈夫要体贴照顾好妻子，给妻子创造一个愉快舒适的环境，让她有平和的愉快的心态。

5、保持良好的生活方式

生活规律、饮食科学，保持良好的生活方式，生活和行为方式是受心理支配的，有了足够的思想准备，才能有意识地调整自己的行为方式。

6、保持适量的运动

保持适量的运动，能使你更容易保持愉快的心情，有更好的能力解决沮丧，能够有效地减轻身体不适感，和烦躁感。

7、找专业人士进行心理咨询

由于很多不孕不育患者都长期受到各种压力的影响，所以在必要的情况下可以寻求专业人士的心理干预，进行心理咨询，可以有效的改善心理状态。

失独家庭找人代孕

8、坦然面对结局

赴俄罗斯做试管婴儿的家庭比在国内做试管婴儿的家庭吃的苦要更多，因此，更期待自己一次就能成功，导致面对的压力增加。我们需要坦然面对试管助孕的结局，只有越坦然，把相关细节做好，成功率自然就高了。

amh只有0.06的情况，一般说明卵巢功能非常的不好了，也还是有自然怀孕的可能，但是几率比较小。AMH被称为抗苗勒氏激素，主要是预测女性卵巢功能的指标。当AMH0.07时提示女性怀孕的可能性较小，卵巢功能较差，女性卵巢功能已经基本衰退，女性年龄超过45岁，已经接近绝经状态。amhd的正常值在2-6.8ng/nl，这个数值越大，说明卵巢的功能越好，卵泡发育越好，这个数值越小，说明卵巢功能下降，受孕的几率也就越低。amh只有0.06表示卵巢早衰，卵泡不能正常发育，没有成熟的卵泡是不能怀孕。

一般对于超过育龄期的大龄女性，如果出现AMH只有0.06提示卵巢早衰，应该及时去医院进行检查，在医生指导下应用药物进行治疗，如果大龄女性想要自然怀孕上孩子就必须通过药物治疗帮助排卵，但仍有怀不上的可能，必要时只能采取人工周期试管怀孕。下面是amh值对应的自然怀孕几率：

1.AMH高于7ng/ml，可能患有多囊性囊，调理之后，可达40%左右的受孕率；

2.AMH在4-7ng/ml，具有良好的妊娠能力，受孕几率非常的高，可能高达80%左右；

3.AMH在2-4ng/ml，良好的生育能力，但受孕几率相对下降一点；

4.AMH在0.7-2ng/ml时，受孕不良，自然受孕几率较低，可以考虑试管婴儿；

5.而AMH小于0.7ng/ml，且在只有0.06时，自然受孕的几率非常的低，大概在5%以下，即使试管成功率也不会太高。

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