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代孕期哪些营养元素是代孕妈妈必需的
来源:http://www.huachenggongdi.com日期:2019-06-19

  武汉代孕专家武汉代孕提醒代孕妈妈,在代代孕后一定要注意营养的补充,运气好的营养吸收对于代孕妈妈以及胎儿都是非常有利的。不少的代孕妈妈都担心自己营养不够,不够代孕宝宝吸收,很多代孕妈妈就开始补充代代孕期营养。那哪些营养元素是代孕妈妈在代代孕期一定要补充的呢?

代孕期哪些营养元素是代孕妈妈必需的

  1、叶酸

  补充时间:备代孕时及代孕早期

  武汉代孕推荐食物:绿色蔬菜、新鲜水果、动物肝脏、肾脏、禽肉、蛋类、豆类、豆制品、坚果等

  大部分妈妈会在代孕前3个月就开始补充叶酸,以防止胎儿畸形。但是有些妈妈也不知道自己什么时候会代代孕,因此武汉代孕建议已经结婚的代孕女性同胞们,除非你们没有造人计划,不然的话,还是适量补充一点叶酸好,毕竟代代孕那是迟早的事情了。

  2、锌

  补充时间:备代孕时及代孕早期

  推荐食物:牡蛎、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等

  代孕妈妈如果缺锌,会影响胎儿脑、心脏等重要器官的发育,增加大代孕胎儿神经系统畸形、早产或流产的风险,在备代代孕期和代代孕初期要尤为注意锌的摄入。

  3、铁剂

  补充时间:代代孕全期

  推荐食物:瘦肉、动物肝脏、蛋类、豆制品、深色蔬菜等。

  代孕妈妈在妊娠期间可能会出现缺铁性贫血的情况,代孕妈妈缺铁很容易造成流产、代孕胎儿发育不良等,会影响到代孕宝宝的健康。因此武汉代孕建议轻度贫血的代孕妈妈要注意饮食调理,平常多吃含铁丰富的食材 如猪肝、,如果已经是中度甚至重度贫血的代孕妈妈,就要额外补充铁剂了。

代孕期哪些营养元素是代孕妈妈必需的

  4、钙

  补充时间:代孕中期及代孕后期

  推荐食物:奶制品、乳制品、豆制品、海产品、蛋类等。

  代代孕后,代孕宝宝需要的钙量大大增加,因此,代孕妈妈身体需要的钙远远多于其他人群。特别是代孕中期以后是胎代孕宝宝的骨骼和牙齿的迅速钙化期,该时期缺钙会导致妈妈骨质疏松,增加软骨病、妊娠期高血压的发病率,影响代孕宝宝发育。

  因此武汉代孕建议准妈妈需从代孕12周开始补钙至生产。此外,维生素D可以促进钙吸收,代孕妈妈在补钙的同时也要多吃鱼类和鸡蛋来补充维生素D。

  5、DHA

  补充时间:代孕中期及代孕晚期

  武汉代孕推荐食物:深海鱼类、黄鳝、鲫鱼、鱼卵、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆浆等

  最后不要忘记的是补充DHA,它对胎儿脑和视功能的发育都有益。摄入足量的DHA,能保证胎儿大脑和视网膜正常发育,同时能预防早产,增加胎儿出生时的体重。

  哪些营养元素是代孕妈妈在代代孕期一定要补充的呢?通过上面的内容介绍,相信代孕妈妈们一定已经清楚了吧。代代孕期营养的补充,对于代孕妈妈以及代孕胎儿的都是有利的。当然,大家要注意,代孕期补充营养大家一定不能随意,要根据身体的需求。

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