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剖腹产后饮食、进补、护理全攻略
来源:http://www.huachenggongdi.com日期:2019-04-18

  现在,很多准妈妈因为害怕产痛等原因而选择剖腹产,认为这是一种方便快捷的分娩方式。在这里,豆豆妈要提醒大家,剖腹产的产后护理比自然分娩要复杂得多,要特别注意下面几个问题。

剖腹产后饮食、进补、护理全攻略

  其实,无论是顺产还是剖腹产都是无法逃避疼痛的。只不过,顺产的疼痛出现在分娩过程中,而剖腹产的疼痛则从产后开始。那么,剖腹产产后护理要注意哪些问题呢?下面,一起来看看剖腹产后饮食、进补、护理全攻略。很有帮助哦。

  一、饮食篇

  豆豆妈贴心话:剖腹产因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,腹肌松弛、肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向,饮食的安排与自然产应有差别,产妇在术后12小时,可以喝一点开水,刺激肠子蠕动,等到排气后,才可进食;刚开始进食的时候,应选择流质食物,然后由软质食物、固体食物渐进。

  1.产后饮食指导原则

  ☆ 术后一周内禁食蛋类及牛奶,以避免胀气。

  ☆ 避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

  ☆ 避免油腻的食物。

  ☆ 避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深。

  ☆ 一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物,帮助组织修复。

  ☆ 因为失血较多,产妇宜多吃含铁质食物补血。

  ☆ 生冷类食物(大白菜、白萝卜、西瓜、水梨……)禁食40天。

  ☆ 传统观念认为产妇不宜喝水,否则日后会肚大难消,这时必须多补充纤维质,多吃水果、蔬菜,二甲双胍能助孕么以促肠道蠕动、预防美国玛咖咖啡能助孕吗 便秘。

  ☆ 辅助怀孕的药是什么发酵食物不要吃,贵州省有爱心助孕政策吗以免胀气。

  2.产后三周补身计划

  第一周:以清除恶露、促进伤口愈合为主

  ☆ 甜点也可以帮助排除恶露。

  ☆ 子宫收缩不佳的产妇,可以服用酪梨油,帮助平滑肌收缩、改善便秘。

  ☆ 鱼、维他命C有助伤口愈合。

剖腹产后饮食、进补、护理全攻略

  

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