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关于恶露的几件事,宝妈需要认真了解_吃什么会
来源:http://www.huachenggongdi.com日期:2019-07-13

  宝妈经历生产后,体内会排出大量坏死细胞,也就是俗称的恶露。排出它们可以带走宝妈体内坏死的细胞,使宝妈的身体恢复健康状态。但人工授精和试管婴儿的区别 新闻很多新手妈妈对于恶露不太了解,会有很多的误区,下面4点帮助新手宝妈,轻松解决关于恶露的相关问题。

  

  排出恶露需要怎么做?

  1.卫生巾

  生产结束后,宝妈要使用专门的卫生巾产品,方便吸收体内排出的恶露,使身体可以更好的恢复。卫生巾也可保护宝妈的下体,不受病菌感染,同时可防止下体伤口的摩擦,导致对宝妈的二度伤害。在卫生巾的选择上要注意几点,首先,要有超大的吸收量,可以吸收大量恶露,即使恶露潮涌,也不用担心 。其次,它要具有防水透气层,保证不会给宝妈的下体造成闷捂的感觉,导致细菌滋生。

  

<北京大学第三生殖中心男科p>  2.产褥垫

  如果是剖腹产,由于插尿管的原因,会不方便脱裤子,宝妈需要准备几张产褥垫,将它铺在身子下面,可以防止恶露弄脏被褥,也避免宝妈的身体受到伤害。如果选择垫卫生纸,很容易出现细菌滋生等问题,不利于伤口恢复。在产褥垫的选择上,要选择正规厂家的商品,质量更有保障。

  怎样可以快点送走恶露呢?

关于恶露的几件事,宝妈需要认真了解_吃什么会

  1.红糖

  生产完的宝妈喝一些红糖水,可以起到活血化瘀的作用,加速恶露的排出,同时帮助宝妈将体内垃圾排出,对身孕妇装价格体有一定的好处。另外,红糖当中含有大量铁元素,对身体的恢复有一定的帮助。需要注意,红糖一定要煮成红糖水再饮用,因为运输过程中红糖里面可能有大量细菌,简单冲泡无法消灭它们,直接饮用会对身体有伤害。所以,一定要煮沸再饮用。红糖虽然对身体好,但也要把握适度原则,不可过量食用,以免对肠胃造成负担。

  

  2.运动

  一段时间后,宝妈的身体状况有所好转,可以选择做一些运动来帮助身体恢复。适当的运动,可以促进血液的循环,加速排出体内的恶露,搞高免疫力,促进宝妈的身体恢复。在运动的选择上,宝妈可以根据自己的身体情况挑选合适的运动类型,来进行锻炼。

  

  新手妈妈谨记上面提到的4点,可以轻松解决产后恶露问题。

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