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预产期到了怎么催生 如何将宝宝催出来
来源:http://www.huachenggongdi.com日期:2019-04-18

  预产期到了怎么催生?对于准妈妈来说这是值得关注的事情,下面就一起来看看关于催生的相关问题,一起来看看吧!

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  一般说来,妊娠期超过42周就属于过期妊娠,对孕妈咪和胎宝贝的健康都不利,增加难产和胎儿宫内缺氧的风险。因此,到预产期还没生,仍应该定期产前检查,医生会根据胎动、胎心监护、B超羊水量决定引产时机,原则上尽量不超过42周。你在39周时孕妈就可以自己运用运动或饮食或刺激乳头等方法预防延期。

  但是应该注意,只要不生,自己一定要监测好胎动,40周后3-7天复查一次胎心监测,甚至B超了解羊水量,究竟何时应该采取药物催产的方法,医生会结合胎宝贝在宫内的状况而定。原则上,41周即可开始进行住院催产了。监测中,一旦羊水少了(羊水深度<3cm或羊水指数少于8cm)、胎动不好了(每小时少于3次,12小时小于20次)医生会安排孕妈入院引产。

  如果孕妈妈确实需要催生了,可以用以下3类方法让阵痛来得更早一些。

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  运动催生

  准妈妈加强运动能促使胎儿入盆,同时还能锻炼盆底肌肉,增加产力。不过,出门运动的时候最好能找个“保镖”,以防突然发生“紧急情况”。

  散步

  散步可以帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做准备。散步时妈妈最好边走动,边按摩,边卵泡发育迟缓如何助孕和宝宝交谈。散步可分早晚两次安排,每次30分钟左右,也可早中晚3次,每次20分钟。散步最好选择环境清幽的地方,周围不要有污染物,不要在公路边散步。

  爬楼梯

  很多医生会对已经过了预产期却还没有动静的准妈妈说:“去爬楼梯吧!”没错,爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群,并帮助胎儿入盆,使第一产程尽快到来。平时妈妈可在住处爬爬单元楼内的楼孕妇最后一个月屁股助骨会痛么梯,午后可找个小山包走走。如果觉得累的话要及时休息,下楼梯时要留心脚下,注意安全。

  饮食催生

  临产时食用以下两款粥食,能使孕妈妈更加顺利地分娩,不但加快了产程,也减少了妈妈的痛苦。

  空心菜粥

  原料:空心菜、糙米、精盐少许,清水适量。

  制作:在锅内放入适量清水、糙米,煮至粥将成时,加人空心菜、精盐,再继续煮至粥成。

  效用:清热,凉血,利尿。孕妈妈临产时食用,能滑胎易产。

  冬苋莱粥

  原料:冬苋菜、糙米、精盐少许,清水适量。

  制作:在锅内放入适量清水、糙米,煮至粥将成时,加入冬苋菜、精盐,再旺火煮沸即成。

  效用:清热,滑窍,顺胎产。

  Tip:孕妈妈要注意的是,这两款粥在孕期不宜食用,以防流产。

  药物催生

  如果其他方法不能使孕妈妈提早感到阵痛,那么只好用药物催产了。在使用催产素催产前,孕妈妈必须要接受一系列的检查和监测,来评估胎儿状况和胎盘功能。

  B超检查

  过期妊娠的B超检查,主要有下面几个关键指数:胎盘成熟度、羊水量、胎儿大小、脐带血流速度。医生可根据检查结果决定是否需要给准妈妈使用催产素。

  产科检查

  有经验的产科医师,可通过准妈妈宫颈指诊来评估子宫颈成熟度(子宫颈的柔软度和子宫外口的扩张度),拍打臀部真的可以助孕吗进而考虑是否早一点接受催生处理。

  以上就是 关于预产期到了怎么催生 如何将宝宝催出来的介绍,看完上述介绍,相信准妈妈们也知道怎样催生了吧。

  

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